¿Qué es el miedo?

El miedo es una emoción inherente a cualquier ser vivo, tiene una importante función de supervivencia ante un peligro.

El cuerpo se pone en estado de alerta, se dispara la adrenalina, el corazón bombea más sangre, la respiración se acelera, los músculos se tensan y el estómago se cierra. El sistema nervioso simpático te prepara para la lucha o la huida.

Otro efecto del miedo es que te paraliza, ante un ataque parece que no estás, el enemigo no puede detectarte y desaparece.

Estas reacciones no están bajo tu control, son automáticas.

Tu sistema no distingue si un miedo es externo o viene de tu interior y en ambos casos dispara los mismos mecanismos para protegerte.

Si tu negocio requiere pasar a la acción y tu tienes miedo al fracaso te protegerá de ese miedo por que tu miedo es más fuerte que tu deseo, el instinto de supervivencia siempre gana.

DE DONDE PROVIENE EL MIEDO INTERNO

 

El miedo, como cualquier sentimiento, es una vibración que puede tener su raíz en el campo mórfico familiar (transgeneracional), en el periodo de gestación, en el parto y en los primeros meses de vida. 

Al pulsar en esa vibración todo lo que viene del mundo exterior lo relacionas con ello y comienzas a crear comportamientos, actitudes y creencias limitantes para protegerte y alimentar esa vibración que te conforma, bajo el mando de esa vibración creas tu realidad.

Solo cambiando tu vibración cambia tu realidad.

Es verdad que el tesón y la voluntad puede hacer ver que ha habido un cambio pero es relativamente cierto.

Un cliente con miedo al juicio tenía ante si el reto de hablar en público, con voluntad, técnicas de respiración, valentía y convencimiento comenzó en grupos pequeños y después de coger confianza fue agrandando el grupo. Al principio le temblaba la voz, sudaba, no sabia donde mirar, no paraba de moverse… conforme crecía su confianza, recibía halagos y gratitud por parte de los espectadores  todo cambió.

¿Ha cambiado su miedo al juicio? No

En el siguiente reto tendrá que repetir todo el proceso y si en alguna parte del proceso se siente criticado, posiblemente no avance.

Cuando cambiamos la vibración se sintió libre y feliz ante cualquier circunstancia nueva en su vida laboral y personal.

La vibración contraria al miedo es la confianza.

ALGUNOS MIEDOS QUE FRENAN TU AVANCE

 

Miedo al juicio – critica

Miedo al fracaso

Miedo a brillar

Miedo a lo fácil

Miedo a la responsabilidad

Miedo al compromiso

Miedo al dinero 

QUE PUEDES HACER PARA SABER LA RAÍZ

 

Estudia tu árbol genealógico.

Habla con tu madre sobre las emociones que sintió en el momento de tu gestación.

Infórmate de como fue el parto.

Averigua que pasó en tus tres primeros años de vida.

Analiza tus creencias limitantes como pistas para saber donde se encuentra la raíz.

COMO PUEDO AYUDARTE

 

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