Primer chakra, las raíces.

primer chacra

El primer chakra está situado en el perineo por donde pasa la corriente telúrica a través del chacra transpersonal denominado estrella de la tierra. Desde este punto asciende la kundalini. Este es un centro personal relacionado a la tierra mi alimentación, mis ingresos, mi casa, mi fundamentación, mis pertenencias físicas y emocionales. En el segundo chakra entra el otro y el tercero es otra vez yo pero desde otro prisma.

Fisicamente está conectado a:


  • Los plexos pélvico y coccígeo, al ganglio coccígeo espinal.
  • Testículos
  •  Suprarrenales. La parte externa de la glándula suprarrenal se denomina corteza y produce hormonas esteroides como cortisolaldosterona y testosterona. La parte interna de la glándula se denomina médula y produce  epinefrina  y norepinefrina, que frecuentemente se denominan adrenalina y noradrenalina.
  • Piernas.
  • Huesos.
  • Nervio ciático.
  • Al colon descendente.

Algunas afecciones del primer chakra.


  • Hemorroides.
  • Estreñimiento.
  • Anemia.
  • Problemas óseos.
  • Ciática.
  • Impotencia.
  • Lucha innecesario por la supervivencia.
  • Avaricia.
  • Problemas para soltar.
  • Sensación de no tener.
  • Bulimia y anorexia.

En equilibrio.


  • Fortaleza.
  • Firmeza.
  • Ambición.
  • Buena relación con los bienes materiales.
  • Buena relación con la comida.
  • Facilidad para soltar lo que no se necesita.
  • Seguridad y confianza en el mundo y en la vida.

Derecho fundamental del primer chakra.


El derecho fundamental de este centro es el derecho a tener. Este centro está conformando o cogiendo su fuerza desde la concepción a los nueve meses de vida, si en este periodo nos hemos sentido no nutridos puede que se resienta nuestro derecho a percibir y tener, no solamente en el plano físico lo notaremos en todos los aspectos de la vida, la expresión no tengo sería la que tendríamos que observar, no tengo tiempo para mi, no tengo amor en mi vida ….

Cuando hay desequilibrio se pierde la confianza en la vida y en el mundo.

Trabajos para equilibrarlo.


  • Caminar descalzo sintiendo la energía de la tierra.
  • Ejercicios de equilibrio. Si viajas en transporte público no te agarres.
  • Asanas de yoga que estiren los nervios y músculos de las piernas.
  • Respiración circular.
  • Comer proteínas.
  • Tener dinero en casa y tocarlo con agradecimiento y amor.
  • Cuidar la casa y de nuestro cuerpo de manera consciente.
  • Estudia en tu árbol los problemas de dinero y arraigo.
  • Observar creencias limitantes relacionadas con estos aspectos.
  • Concédete tiempo y trabaja para solucionar los “no tengo…”

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